2009年05月26日

良質な眠りを得たい!

夜、眠れないって事はないんだけど、怖い夢をみたり、
夜中にふっと目がさめてしまったり、最近、熟睡感がありません。
そこで、アロマオイルに詳しいお友達に
ハーブ、アロマテラピー関連製品を販売している「生活の木」
に連れて行ってもらい、購入してみました。
DSC00258.JPG
ブレンドエッセンシャルオイル「眠り姫」とデスクトップアロマです。
「眠り姫」の主な使用精油は「ラベンダー」「プチグレイン」
ラベンダーを基調としたおやすみ前の寝室におすすめの香り。との事。
デスクトップアロマはガラスの中に精油を入れると、
木製のスティックに精油が浸透し香りが広がります。

私は強く香るのは苦手なので、数滴だけ、オイルを入れてみました。

これで私も眠り姫〜。
ぐっすり眠れたら、スッキリ目覚められそうです。
posted by いるとん at 22:32| Comment(2) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
いるとんさん こんにちは!
ここで紹介されているデスクトップアロマは私も使ってます。寝室においてあるのに家に帰ったら廊下までほのかに香っていてリラックス効果あり☆
今晩もいい睡眠が取れるといいですね。
Posted by サウザンバード at 2009年06月01日 00:56
サウザンバードさん こんにちは。
コメントありがとうございます!
デスクトップアロマを使われているんですね。
購入時にお店の方に「狭い範囲で利用するものになります」と聞いていたのですが、思ったより広範囲に香りが広がりますよね。
火も電気も使わずにアロマを楽しめるというところも気に入ってます。
Posted by いるとん at 2009年06月01日 13:53
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