2009年06月24日

首のシワ気になりますか?

意外ですが、全身の筋肉を鍛える事が、首のシワにも有効だそうです。

年齢とともにコラーゲンや筋肉量が減って、皮膚が上から下にたるんでシワができます。
皮膚は1枚の皮でつながっているので、どこか一部分だけを伸ばそうとしてもダメだそうです。
その分、他にタルミがいってしまうとか(-_-;)

首のシワを伸ばしたいのなら、肩から背中全体に筋肉をつけて
失われるコラーゲンを内側から筋肉で支える必要あるそうです。

運動が苦手、なるべく家でゴロゴロしていたい私・・。
家で手軽に運動をする為に購入しました。

芦屋美整体 骨盤ダイエットステッパー

「芦屋美整体 骨盤ダイエットステッパー 」
芦屋にある整体サロンがプロデュースしたステッパーです。

このステッパーはフットペタル(足を乗せる部分)を回転モードにする事ができるので、
上下運動のほかに体をひねった運動も可能です。

股関節から下半身、ウエスト、背中と全身運動を生み出し、大腰筋を鍛える事で、
出産や加齢のために歪んでしまった骨盤の補正もできるそうです。

1日5−10分の使用で筋力強化!
毎日続ける事が大切ですね。



芦屋美整体の納富 亜矢子先生の本です


posted by いるとん at 19:09| Comment(4) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
この前「金スマ」に出演していた美人の整体師さんがプロデュースした製品なのかな?
Posted by サウザンバード at 2009年06月24日 23:00
おぉ〜。「金スマ」に出演していたのですね。知らなかった!そうです。その美人整体師、納富亜矢子先生がプロデュースした商品です。 今、調べたところ、6月19日の放送だったみたいです。見たかった!!
芦屋美整体の納富亜矢子先生の本のリンクを記事に貼っておきました。
また、記事横の「きれいみつけた」のバナーではムトウの通販サイトが開くようになってますが、「きれいみつけた」のトップページの中ほどの「特集」の中の「芦屋美整体 骨盤ステッパー」の文字をクリックすると、芦屋美整体で出しているその他の商品を見る事ができますよ。
Posted by いるとん at 2009年06月25日 11:28
「きれいみつけた」見ました!
いろいろな商品が出ているんですね。
興味シンシン☆


Posted by サウザンバード at 2009年06月25日 22:03
ホントいろいろな商品があって、見ているだけでも楽しいですよね〜。 芦屋整体のものではないのですが、私が今一番気になっているのは骨盤クッション! なにせパソコンの前に座っている時間が長いので・・。「きれいみつけた」のボディケアのカテゴリの中の補正クッション、補正器具として2種類紹介されています。記事横の「骨盤ベルト特集」のバナーから「ベルメゾンビューティ」のTOPページにいくと「骨盤専科」という特集があります。そのページもなかなか面白い商品が紹介されています。
Posted by いるとん at 2009年06月26日 23:42
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